2023/01/26
女性が30代から気をつけたいこと
『女性が30代から気をつけたいこと』
豊田市陣中町にあるダイエット・ボディメイクをしながら体を整える
『継続型パーソナルジム』レベルエイトの中垣です🫡
アンケートなどによると女性は30代以降、
疲れが取れない、体力の低下を感じる方が多いようです🤔
それには加齢や運動不足による筋肉の衰えにより姿勢にも影響が及んで
知らず知らずのうちに疲れやすい、疲れの取れない体になってしまっているからです🧐
レベルエイトでは運動が苦手、抵抗があるという方でもカラダの不調ケアをしながら
少しずつ運動もしていけますので無理なく安心して通っていただくことができます🙋🏼♂️
運動と不調改善でココロもカラダも軽やかになりましょう💪🏾😊
パーソナルジムレベルエイトではただいま初回体験5,500円キャッシュバックキャンペーンを実施中です🎱
今月もすでに4名の方に入会していただきました🙇🏻♂️
お得なこの機会をお見逃しなく💪🏾
タグ: アラフォー, アラサー, 40代女性, 30代女性, パーソナルジムレベルエイト, 豊田市ジム, 豊田市パーソナルジム, 疲労回復, スマホ首, 運動, 筋力アップ, 筋トレ, フォトウエディング, 歩く, パーソナルトレーニング, ウォーキング, 肩こり, 腰痛, ボディケア, 正月太り, コロナ太り, トレーニング, 食事指導, LeveL8, ボディメイク, 食事, パーソナルジム, 豊田市, ダイエット